Elle est calculée comme le produit du mouvement d'énergie cinétique et d'énergie de rotation.
 
où :
| m | masse freinée | |
| v | vitesse de la masse freinée | |
| I | le moment d'inertie est une mesure de la tendance de la force à faire pivoter le corps sur lequel elle agit par rapport à un axe d'inertie de la masse freinée | |
| ω | révolutions/vitesse de la masse freinée [rad/s] |